謝罪 今年一番の「そんなつもりで言ったわけではないのに」 をやらかしてしまいました。 —レシピ—— キャベツ…半玉（300gくらい） ニンニク…３〜４片 ニラ…1/2パック 大根…10cm A)めんつゆ…大さじ３ A)丸鶏ガラスープ…小さじ１ 輪切り唐辛子…お好みで 鶏胸肉…200g 👨‍🍳下準備 鶏胸肉は薄く削ぎ切りするか、カット済みのものを買う。キャベツは大きめに切る。ニンニクはスライス、ニラは5cm幅にカット。大根はおろしておく。 ❶鍋に鶏肉以外の材料を全て入れ、蓋をして中火で煮る。大根おろしは汁も全て入れる。 ❷キャベツがしんなりしたら、鶏胸肉を入れて煮る。 ❸鶏肉に火が通れば完成。 #簡単レシピ #キャベツ #ダイエットレシピ
1:04
謝罪 今年一番の「そんなつもりで言ったわけではないのに」 をやらかしてしまいました。 —レシピ—— キャベツ…半玉（300gくらい） ニンニク…３〜４片 ニラ…1/2パック 大根…10cm A)めんつゆ…大さじ３ A)丸鶏ガラスープ…小さじ１ 輪切り唐辛子…お好みで 鶏胸肉…200g 👨‍🍳下準備 鶏胸肉は薄く削ぎ切りするか、カット済みのものを買う。キャベツは大きめに切る。ニンニクはスライス、ニラは5cm幅にカット。大根はおろしておく。 ❶鍋に鶏肉以外の材料を全て入れ、蓋をして中火で煮る。大根おろしは汁も全て入れる。 ❷キャベツがしんなりしたら、鶏胸肉を入れて煮る。 ❸鶏肉に火が通れば完成。 #簡単レシピ #キャベツ #ダイエットレシピ
67.7K views6 months ago
TikTokfujimon_kitchen
See more
Static thumbnail place holder