＼妊娠中の体重管理のコツは？／ 妊婦さんの理想的な体重増加の目安は、妊娠前のBMIによって異なりますが、 体重が増えすぎてしまうと、巨大児や帝王切開、難産になる可能性が高まります。 一方で、体重の増加が不足すると、早産や低出生体重児の可能性が高くなるほか、成人後も循環器疾患や糖尿病発症のリスク因子になりやすいことがわかっています。 そのためママにとっても赤ちゃんにとっても、適切な体重コントロールが重要です🤰👶 今回は、すぐにできる体重管理のコツを5つ紹介しています！ 投稿をチェックして✅日々の生活の参考にしてくださいね！ ======================== 無料妊娠アプリ『ninaru』なら、ママ・赤ちゃんに関する産婦人科医監修のメッセージが毎日届く！ ダウンロードはプロフィールのURLから🍀 ======================== #妊婦の体重管理 #妊娠中の体重管理 #妊婦の食事 #妊娠中の食事 #妊娠中期 #安定期 #妊娠4ヶ月 #妊娠5ヶ月 #妊娠6ヶ月 #妊娠7ヶ月 #妊娠中の悩み #初産 #初産婦 #妊娠アプリ #妊娠生活 #妊娠中の過ごし方
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34.5K viewsSep 22, 2023
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